Версия для слабовидящих
ENG

Объявления

Все объявления

  • Телефон для приема сообщений о коррупционных проявлениях:


    68-32-80

  • Эл. почтовый ящик:

    Ubdgmu@mail.ru

Диалог на равных: в ДГМУ обсудили психологическое состояние студентов и психосоматику

12.10.2025

404

9 октября 2025 года в биологическом корпусе Дагестанского государственного медицинского университета состоялась встреча в рамках проекта «Диалог на равных» на тему «Психологическое состояние студента в учебном процессе и проявление психосоматики». Экспертом встречи выступила ассистент кафедры психиатрии, наркологии и медицинской психологии ДГМУ Патимат Ахмедовна Шахрутдинова.

Мероприятие собрало студентов разных курсов, которым небезразлична тема психологического благополучия и внутреннего равновесия в условиях учебной нагрузки. В ходе беседы обсуждалось, что такое психосоматика, каким образом эмоциональные переживания и стресс могут проявляться на физическом уровне, и почему важно своевременно обращать внимание на тревожные сигналы организма.

Особое внимание было уделено типичным стресс-факторам студенческой жизни: экзаменационным периодам, высокой ответственности, сложности адаптации к новым условиям обучения и нехватке времени на отдых. Эксперт поделилась практическими советами о том, как распознать переутомление, справляться с внутренним напряжением, в каких случаях стоит обратиться за профессиональной помощью и какие методы самопомощи действительно эффективны.

В завершение встречи состоялся открытый диалог: студенты задали интересующие вопросы и получили развернутые ответы. Беседа прошла в доверительной и теплой атмосфере.

Организаторы отметили, что подобные встречи помогают формировать культуру заботы о ментальном здоровье, что особенно важно для будущих врачей. Забота о себе — первый шаг к тому, чтобы помогать другим.