В преддверии Нового года в рамках акций «Мы Вместе» и «Здоровый в Новый год», в субботний день, 25 декабря в г. Махачкала стартовал марафон по скандинавской ходьбе «ЗДОРОВАЯ ПРОГУЛКА».

Организаторами марафона являются Волонтёрский центр Дагестанского государственного медицинского университета при поддержке руководства вуза, а также Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» РД, Министерства по делам молодежи РД, Министерства по физической культуре и спорту РД, Муфтията РД, ДРОО «Молодежь г. Махачкала» и Комитета по спорту, туризму и делам молодежи г. Махачкала.

Скандинавская ходьба — это практика прогулок на свежем воздухе с использованием специальных палок, во время занятий которой укрепляется опорно-двигательный и вестибулярный аппарат, сердечно-сосудистая система, так организм закаляется и повышается иммунитет. Цель данного марафона — снижение патологических состояний, связанных с дисфункцией опорно-двигательного аппарата и их осложнений, обозначение роли здорового образа жизни в профилактике остеоартрита, артрита, остеопороза и формирование у населения мотивации и навыков ведения здорового образа жизни.

Начальной точкой старта марафона, по традиции, стала площадка у здания МЧС по улице М. Ярагского 124, а финишной — Смотровая площадка горы Тарки-тау. Дистанция от начальной точки до Смотровой площадки составила 2022 метра.

Участие в марафоне приняли помощники Муфтия РД Идрис Садулаев и Ильяс Умалатов; многократный чемпион Европы и Мира по вольной борьбе Курамагомед Курамагомедов; чемпион мира и заслуженный мастер спорта Магомед Курбаналиев; боец, bellator MMA Халид Муртазалиев; председатель ДРОО «Молодежь г. Махачкалы» Шамиль Гасангусейнов.

Сопровождали здоровое мероприятие проректор по лечебной работе Магомед Хамидов, проректор по экономике Сиядат Идрисова, начальник и сотрудник Управления по работе с обучающимися Иманали Мустафаев и Милана Юнусова, сотрудник юридического отдела Мадина Раджабова и ассистент кафедры факультетской и госпитальной педиатрии Мурад Абдулмуслимов.

«Я бы хотел, чтобы наша молодежь на выходных присоединялась к таким мероприятиям, занималась здоровым образом жизни, выходила на прогулку в горы или на берег моря. Надо уделять внимание своему здоровью в молодости, чтобы потом, во взрослом возрасте, оставаться в хорошей форме и не болеть. Кроме того, думаю, что такие акции могут мотивировать молодых людей заниматься большим спортом. Например, в моем детстве старшее поколение ребят показывали нам, как выполнять какие-то спортивные упражнения и закаляться. Меня тогда это очень заинтересовало», — рассказал Курамагомед Курамагомедов, который к концу марафона, когда все участники достигли конечной точки, для бодрости духа всех участников провел спортивную зарядку.

Руководитель Сектора по развитию молодежных инициатив и студенческого самоуправления Милана Юнусова, отметила, что подобные акции — хороший пример альтернативного досуга для молодежи в предстоящие выходные: «Чувствую себя просто отлично! Особенно понравилась зарядка. Надеюсь, что мы своей акцией вдохновим и других людей на занятие спортом и формирование здорового образа жизни» — сказала она.

Закончился марафон кофе-брейком, за организацию которого взялся Муфтият Республики Дагестан.

Заира Бегова, Волонтёрский центр